רוני כהן

המטרה שלי בשיעורים היא לגרום לכם לאהוב את המים, להנות מפעילות במים ושחיה, לסגל הרגלי מים טובים ונכונים. להיות בטוחים במים ולהכיר ולצלוח את האתגרים שבדרך לשחיה עצמאית.

השיעורים מתקיימים בבריכת הולמס פלייס על גג דיזינגוף סנטר

(בריכה מקורה שפתוחה כל השנה). 

​

בבריכת בית הלקוח, או בים (מתאים למי ששוחה ורוצה לשחות במים פתוחים).

​

השיעורים מיועדים לילדים ומבוגרים שרוצים ללמוד לשחות או לשפר סגנון שחיה. לילדים שבאים להידרותרפיה אנחנו מגדירים שלוש מטרות מרכזיות בתקופת זמן. עובדים על ויסות חושי, קשב וריכוז, חיזוק ביטחון ועצמאות במים.

​

למבוגרים, עובדים על הפחתת כאבים, חיזוק שרירים וליבה, עבודה על חרדה ופחד ממים.